Cara Alami Mengobati Kaki Bengkak - Hai pada update kali ini admin blog kumpulan informasi akan berbagi sedikit informasi tentang Cara Alami Mengobati Kaki Bengkak. Admin berharap semoga artikel ini dapat bermanfaat untuk para pembaca blog ini.
Air garam dipercaya bisa dijadikan alternatif ringan untuk menyembuhkan kaki bengkak. Jika bengkak cukup parah, pilihan mandi berendam lebih baik agar kaki bisa sembuh seperti sedia kala.
Mengangkat kaki
Penyebab edema adalah Karena gravitasi, maka cobalah untuk mengangkat atau memposisikan kaki lebih tinggi dari pada jantung atau bagian tubuh. Misalnya berbaring di kasur dan kaki diberi penyangga bantal dengan posisi agak tinggi.
Minum
Minum ialah obat yang paling mudah kita peroleh. Banyak – banyak minum agar kaki tidak bengkak. Jika telah merasa bosan dengan air putih, maka kita bisa menambahkan sensasi lemon ke dalamnya. Sebab bahan tersebut adalah agen anti inflamasi yang baik.
Berenang
Berenang adalah cara baik yang dapat dilakukan untuk membantu menyembuhkan kaki yang sedang bengkak. Karena berenang membuat kaki terus menurus bergerak dan mengapung yang dapat membantu tubuh melawan gravitasi dengan lebih baik.
Stocking kesehatan
Kaki bengkak juga dapat diatasi dengan stocking kesehatan. Berbagai macam stocking kesehatan yang dijual sebagai upaya untuk mengurangi kaki yang bengkak. Stocking ini memang dianjurkan untuk dipakai. Namun kita tetap harus berhati – hati sekaligus jeli, karena tidak semua stocking yang dijual merupakan stocking yang asli. Bisa saja kita menjumpai produk yang palsu.
Massage
Menceritakan masalah kaki kita yang bengkak pada ahli message juga dapat kita lakukan sebagai upaya untuk mengurangi pembengkakan pada kaki .Karena mereka pasti tahu cara untuk menyembuhkannya. Sedangkan pada ibu hamil, sebaiknya mendatangi ahli massage atau pijat yang khusus menangani ibu hamil.
Air tonik
Merendam kaki pada air tonik (minuman berkarbonasi yang mengandung kina) merupakan Cara alami yang mampu mengurangi inflamasi yang terjadi pada kaki dan secara perlahan akan menyembuhkan bagian yang bengkak.
Olahraga
Olahraga mampu meningkatkan sirkulasi darah. Oleh karena itu, berolahraga dengan teratur tentunya akan dapat menyebuhkan dan mencegah terjadinya pembengkakan pada kaki.
Minyak grapefruit
Minyak grapefruit dipercaya mampu mengurangi pembengkakan pada kaki. Terdapat dua cara yang bisa dilakukan dengan minyak buah grapefruit. Pertama kita dapat langsung menggosokkan minyak grapefruit pada kaki yang bengkak. Kedua, kita dapat menggunakannya dengan mandi berendam dalam air yang diberi beberapa tetes minyak grapefruit.
Nah itulah Cara Alami Mengobati Kaki Bengkak Semoga Dapat Bermanfaat. Baca juga nih Cara Mengobati Demam dan Cara Mengobati Usus Buntu yang mungkin dapat menambah wawasan kalian.
Sumber referensi: http://kerozzi.blogspot.co.id/2013/08/tips-alami-mengobati-kaki-bengkak.html
 |
| Cara Alami Mengobati Kaki Bengkak |
9 Cara Alami Mengobati Kaki Bengkak
Air garamAir garam dipercaya bisa dijadikan alternatif ringan untuk menyembuhkan kaki bengkak. Jika bengkak cukup parah, pilihan mandi berendam lebih baik agar kaki bisa sembuh seperti sedia kala.
Mengangkat kaki
Penyebab edema adalah Karena gravitasi, maka cobalah untuk mengangkat atau memposisikan kaki lebih tinggi dari pada jantung atau bagian tubuh. Misalnya berbaring di kasur dan kaki diberi penyangga bantal dengan posisi agak tinggi.
Minum
Minum ialah obat yang paling mudah kita peroleh. Banyak – banyak minum agar kaki tidak bengkak. Jika telah merasa bosan dengan air putih, maka kita bisa menambahkan sensasi lemon ke dalamnya. Sebab bahan tersebut adalah agen anti inflamasi yang baik.
Berenang
Berenang adalah cara baik yang dapat dilakukan untuk membantu menyembuhkan kaki yang sedang bengkak. Karena berenang membuat kaki terus menurus bergerak dan mengapung yang dapat membantu tubuh melawan gravitasi dengan lebih baik.
Stocking kesehatan
Kaki bengkak juga dapat diatasi dengan stocking kesehatan. Berbagai macam stocking kesehatan yang dijual sebagai upaya untuk mengurangi kaki yang bengkak. Stocking ini memang dianjurkan untuk dipakai. Namun kita tetap harus berhati – hati sekaligus jeli, karena tidak semua stocking yang dijual merupakan stocking yang asli. Bisa saja kita menjumpai produk yang palsu.
Massage
Menceritakan masalah kaki kita yang bengkak pada ahli message juga dapat kita lakukan sebagai upaya untuk mengurangi pembengkakan pada kaki .Karena mereka pasti tahu cara untuk menyembuhkannya. Sedangkan pada ibu hamil, sebaiknya mendatangi ahli massage atau pijat yang khusus menangani ibu hamil.
Air tonik
Merendam kaki pada air tonik (minuman berkarbonasi yang mengandung kina) merupakan Cara alami yang mampu mengurangi inflamasi yang terjadi pada kaki dan secara perlahan akan menyembuhkan bagian yang bengkak.
Olahraga
Olahraga mampu meningkatkan sirkulasi darah. Oleh karena itu, berolahraga dengan teratur tentunya akan dapat menyebuhkan dan mencegah terjadinya pembengkakan pada kaki.
Minyak grapefruit
Minyak grapefruit dipercaya mampu mengurangi pembengkakan pada kaki. Terdapat dua cara yang bisa dilakukan dengan minyak buah grapefruit. Pertama kita dapat langsung menggosokkan minyak grapefruit pada kaki yang bengkak. Kedua, kita dapat menggunakannya dengan mandi berendam dalam air yang diberi beberapa tetes minyak grapefruit.
Sumber referensi: http://kerozzi.blogspot.co.id/2013/08/tips-alami-mengobati-kaki-bengkak.html